Wenn die Temperaturen sinken, zeigen sich die Schwachstellen vieler Häuser deutlich: kalte Decken, Zugluft aus dem Dachboden und steigende Heizkosten. Ursache ist meist eine unzureichend gedämmte oberste Geschossdecke. Über sie geht schnell bis zu 20 % der Raumwärme verloren. Mit der richtigen Dämmung lässt sich das einfach, ökologisch und dauerhaft beheben.
Warum die oberste Geschossdecke so wichtig ist
Der Dachraum ist häufig unbeheizt – die darunterliegenden Räume aber warm. Diese Temperaturdifferenz führt zu Wärmeverlusten und häufig auch zu Feuchteproblemen. Warme, feuchte Luft steigt nach oben und kann an kalten Bauteilen kondensieren – das fördert Schimmelbildung und Bauschäden.
Eine funktionierende Dämmung schützt deshalb nicht nur vor Kälte, sondern auch vor Feuchtigkeit und trägt zur Langlebigkeit der Bausubstanz bei.
Zwei Wege zur effizienten Dämmung
Je nach Aufbau der Geschossdecke und Nutzung des Dachraums kommen zwei ökologische Varianten infrage:
1. Aufdeckendämmung mit druckfesten Holzfaserplatten (z. B. STEICO top)
Diese Lösung eignet sich besonders, wenn der Dachboden nicht ausgebaut oder nur als Lagerraum genutzt wird.
Vorteile:
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Schnelle, saubere Verlegung direkt auf der Decke
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Gute Wärmespeicherfähigkeit – hält Räume im Winter warm und im Sommer angenehm kühl
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Diffusionsoffen und feuchteregulierend, verringert Risiko von Kondenswasser
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Begehbar, ohne zusätzliche Schicht (ideal bei temporärer Nutzung)
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Nachhaltig hergestellt aus Holzfasern – CO₂-speichernd und recycelbar
Tipp: Die Platten können lose verlegt werden. Fugen sollten dicht schließen, Randbereiche sauber angeschlossen sein. Bei Bedarf kann eine Lage OSB oder Dielen zur Verstärkung aufgebracht werden.
2. Zwischensparrendämmung mit flexiblen Holzfaser- oder Hanfplatten
Ist der Dachboden nicht begehbar oder soll die Dämmung in eine Holzbalkendecke integriert werden, sind flexible Naturdämmstoffe ideal – etwa STEICO flex Holzfaserplatten oder Hanf-Flexplatten.
Vorteile:
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Elastisch und anpassungsfähig, passt sich Balkenabständen exakt an
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Sehr gute Wärmedämmung (λ ≈ 0,038–0,040 W/mK)
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Hervorragende Feuchteregulierung – Naturfasern können Feuchtigkeit puffern und wieder abgeben
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Optimale Schalldämmung, insbesondere bei Holzbalkendecken
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Komplett ökologisch – nachwachsend, schadstofffrei, recyclingfähig
Einbau: Die flexiblen Dämmplatten werden zwischen die Deckenbalken geklemmt. Anschließend empfiehlt sich eine luftdichte, aber diffusionsoffene Abdeckung (z. B. Baupapier oder Klimamembran).
Tipp: Besonders bei Altbauten oder unebenen Balken ist diese Methode vorteilhaft, weil sich die Platten leicht einpassen lassen, ohne Fugen zu hinterlassen.
Feuchteschutz – worauf besonders zu achten ist
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Luftdichtheit: Undichtigkeiten in der Decke führen zu Feuchteeintrag und Tauwasser – daher Anschlüsse sorgfältig abdichten.
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Diffusionsoffenheit: Verwenden Sie keine dichten Folien, wenn ökologische Materialien eingesetzt werden – diese brauchen „Atmungsspielraum“.
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Trockene Einbaubedingungen: Die Dämmung darf nur in trockene Konstruktionen eingebaut werden.
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Anschlüsse an Wände & Dachschrägen: Lücken vermeiden, Fugen mit geeigneten Dichtbändern oder Stopfhanf schließen.
Ökologischer Vergleich – was passt für wen?
| Anwendung | Material | Vorteile | Hinweis |
|---|---|---|---|
| Auf der Decke | Holzfaserplatten (z. B. STEICO top) | schnell, begehbar, hohe Wärmespeicherung | ideal bei unbeheiztem Dachraum |
| Zwischen Balken | Flexible Holzfaserplatten | passt sich an, feuchteregulierend, schalldämmend | gute Lösung bei Holzbalkendecken |
| Zwischen Balken (alternativ) | Hanfplatten | leichter, sehr diffusionsoffen, CO₂-neutral | besonders ökologisch, aber etwas teurer |
Fazit
Ob als Aufdeckendämmung mit Holzfaserplatten oder Zwischenbalkendämmung mit Hanf oder flexibler Holzfaser – beide Varianten bieten eine ökologische, langlebige und bauphysikalisch sichere Lösung gegen Feuchte und Kälte im Dach.
Während STEICO top durch seine Druckfestigkeit und Begehbarkeit überzeugt, punkten Hanf- und Flexplatten durch ihre hohe Anpassungsfähigkeit und hervorragende Feuchteregulierung.
Wer auf ökologische Dämmung setzt, spart Energie, schützt seine Bausubstanz und sorgt gleichzeitig für ein gesundes Wohnklima – besonders in der kalten Jahreszeit.
Profitipp für Heimwerker:
Vor dem Verlegen der Dämmung immer zuerst alle Fugen abdichten, z. B. an Rohrdurchführungen oder Kabelschächten. Schon kleine Undichtigkeiten können später zu Tauwasser führen – mit einer Rolle Dichtband und etwas Geduld bleibt die Dämmung dauerhaft trocken und effektiv.